Jak korzystać z sauny?

Zasady korzystania z sauny nie są znane w zasadzie nikomu... To stwierdzenie wydaje się mijać z rzeczywistością, ale takie mam wrażenie obserwując to, co Polacy robią w swoich saunach. Chciałbym zauważyć przede wszystkim, że sauny w tym momencie nie są już zabawką. W saunie można sobie zrobić krzywdę, jeśli tylko nie będziecie z niej korzystali w sposób odpowiedzialny. Niestety, ale to właśnie odpowiedzialności brakuje zdecydowanej większości Polaków. Sauny wymagają spędzenia w saunie nie więcej czasu niż 15 minut. Zauważyć musimy jednak, że ważne są również inne aspekty. Bardzo istotne jest to, że do sauny możemy wchodzić tylko będąc całkowicie trzeźwi jak również całkowicie susi. W innych sytuacjach sauna może wam naprawdę wyrządzić krzywdę. Zatem starajcie się myśleć rozsądnie o tym jak korzystacie z sauny i w jaki sposób podchodzicie do swoich obowiązków. Nie może to wyglądać w ten sposób, że traktujecie sauny jak zabawkę. Nie ma to uzasadnienia i jest kompletnie niepoważne.